 |
| EVRE:SEYİR(PS)-GÜÇLENDİRME |
Diyetten sıkılmamanın bir yolu da alışılageldik tarifleri süsleyip püsleyip sunmak.Böylece hem gözünüz doyar hem de farklı bir yiyecek yiyormuş gibi hissedersiniz:)
Menemeni bibere doldurmak da bunlardan biri.Basit ama şık bir fikir:))
MALZEMELER:
-2 adet dolmalık biber
-2 yumurta(1 tam+1 ak)
-2 yk lor peyniri
-1 yk yağsız civil peyniri
-1 küçük domates
-tuz,karabiber
Biberlerin sapları kapak şeklinde kesilerek çekirdekleri ayıklanır.
Domatesin kabukları soyulup, çekirdekleri çıkartılarak minik minik doğranır.
Domatesin kabukları soyulup, çekirdekleri çıkartılarak minik minik doğranır.
Yumurta,domates,peynir ve baharatlar iyice karıştırılır.Biberler devrilmemesi için muffin kalıplarına oturtulur ve içi doldurularak kapakları kapatılır.180 derecede ısıtılmış fırında pişirilir.
Afiyet olsun
:)) çok güzelmiş ben de geçen gün sebzeli günümde( Evdekilere lahana ve biber dolması yapmıştım)
YanıtlaSilaz biraz lahana domates çok az tavuk kıyıp doldurdum içine :)
onlar götürürken ben de bu haliyle eksik kalmadım hiç de fena değildi:))
bu tarifi de uygulayacağım teşekkürler.
Merhaba,
YanıtlaSilTüm bu güzel lezzetler için çok teşekkürler ellerinize sağlık.Civil peynirinde hangi markayı kullanıyorsu nuz?Ben Yörsanınkini aldım ama tam yağlı yazıyor üzerinde?
afiyet olsun hatice,
YanıtlaSilFunda merhaba,
her civil aynı değil tabi.benimki leben marka.internetten sipariş verdim.yağı %1 kadar.ancak öncesinde mutlaka suda bekletilmeli.aşırı tuzlu çünkü.
Ellerinise saglikk...
YanıtlaSilPs gunlerinde bir ögun icin yeterli mi bir tanesi...yoksa biraz daha protein eklemek gerek mi yanina?
Gayet yeterli protein içeriyor:)afiyet olsun:)
YanıtlaSil