DR.DUKAN'IN KİTAP CALISMASINDA YER ALMAK ISTER MISINIZ?
Dr.Dukan'la toplantımızı ve detaylarını sızlerle paylasmıstık.Kendısı burada o kadar cok etkılendi ki pek cok proje gundeme geldi.en heyecan vericilerden ve bıran once hayata gecırmek ıstediklerinden bırı de Turk Dukancıların basarı hıkayelerinin yer aldıgı bir kitap calısması:)
Bu kıtabın kahramanları kımler mı olacak?Dukan Dıyetıyle ıdeal kılosuna kavusmus ve bunu sağlıklı sekilde korumaya devam eden herkes.Sen,Ben,BİZ:)Kac kılo verdıgınızın ve hangı evrede oldugunuzun onemı yok.5 kılo veren de 50 kılo veren de yer alabılır.Anlatacak,motıve edecek hıkayenızın olması onemlı olan.)
Eger bu calısmada yer almak,hikayemı paylasıp bu yola cıkmak ısteyenlere motıvasyon saglamak ıstıyorum;
fotografımın ve ısmımın yayınlanmasında sakınca yok diyorsanız;
Once-sonra fotografınız ve dukan hıkayenızı dukandiyetitarifleri@gmail
Dukan hıkayenız dukana nasıl basladıgınız ve bu surecı nasıl gecırdıgınızı anlatan bır duzyazı ve en cok yaptıgınız ve sevdıgınız bır dukan tarıfınızden olusmalı.Yazınız edebı deger ıcermek zorunda degıl.okuyucuya samımı ve anlasılır gelmesi yeterli.
Yapılacak degerlendirmeler neticesinde tarafınıza bılgı verilecek ve detaylı calısma ıcın haberdar edileceksiniz.
Sevgıler:))
Dr.Dukan'la toplantımızı ve detaylarını sızlerle paylasmıstık.Kendısı burada o kadar cok etkılendi ki pek cok proje gundeme geldi.en heyecan vericilerden ve bıran once hayata gecırmek ıstediklerinden bırı de Turk Dukancıların basarı hıkayelerinin yer aldıgı bir kitap calısması:)
Bu kıtabın kahramanları kımler mı olacak?Dukan Dıyetıyle ıdeal kılosuna kavusmus ve bunu sağlıklı sekilde korumaya devam eden herkes.Sen,Ben,BİZ:)Kac kılo verdıgınızın ve hangı evrede oldugunuzun onemı yok.5 kılo veren de 50 kılo veren de yer alabılır.Anlatacak,motıve edecek hıkayenızın olması onemlı olan.)
Eger bu calısmada yer almak,hikayemı paylasıp bu yola cıkmak ısteyenlere motıvasyon saglamak ıstıyorum;
fotografımın ve ısmımın yayınlanmasında sakınca yok diyorsanız;
Once-sonra fotografınız ve dukan hıkayenızı dukandiyetitarifleri@gmail
Dukan hıkayenız dukana nasıl basladıgınız ve bu surecı nasıl gecırdıgınızı anlatan bır duzyazı ve en cok yaptıgınız ve sevdıgınız bır dukan tarıfınızden olusmalı.Yazınız edebı deger ıcermek zorunda degıl.okuyucuya samımı ve anlasılır gelmesi yeterli.
Yapılacak degerlendirmeler neticesinde tarafınıza bılgı verilecek ve detaylı calısma ıcın haberdar edileceksiniz.
Sevgıler:))
Simla hanım merhaba ben Melisa, en güncel konu diye buraya yazmayı uygun gördüm kusura bakmayın.
YanıtlaSilSeyir evresini hedef kiloma ulaşmaya 2 kilo kala değerlerimin bozulmasından dolayı bırakmak zorunda kaldım ve direk dukan express uygulamaya başladım dün ödül öğünü falan derken herşey çok güzeldi fakat bugün acil olarak dişimin çekilmesi gerekti. Vücut olarak çok bitkin düştüm ve dün ki gibi ödül öğünü olarak kahvaltı yaptım. Yarın saf protein yapayım diyorum yada pazartesi, perşembe saf protein mi yapsam zaten bölgesel kilo vermek istiyorum (alt taraf, kalça:)
Hem çok üzgün hissediyorum diyetime böyle zarar verdiğim için hem de yorgun. :(
Teşekkürler.
Hey There. I found your blog using msn. This is a very well
YanıtlaSilwritten article. I'll be sure to bookmark it and return to read more of
your useful info. Thanks for the post. I will definitely return.
Here is my web page: Fall Out Boy Concert Dates ()
merhaba. dukan diyetiyle ilgili birsey sormak istiyorum. 2 veya 3 kilo vermek istiyorum ve ataktan güçlendirmeye, yani seyir evresini yapmadan gecmek mümkünmudür
YanıtlaSilYeni ekspress diyet size daha uygundur bu durumda. Sizin gibi kilo vermek isteyenler için ve bir hafta sürüyor.
SilBen yanlışlıkla takita toz tatlandırıcı kullanmışım ve seyirin ilk gününde 300 gram aldım. Çok moralim bozuldu. Atakta da bir gün dörtyüz gram almıştım, diyeti bozacak bir şey yememiştim ama fazla yemiştim biraz. Sanırım benim vücudum gerçekten çok hassas ve kilo almaya hazır durumda şu anda. Seyirin ilk gününü protein günü yapmıştım üstelik. Şimdi bugün sebze günü yapıcam ilk defa, onun da etkisiyle yine kilo alırsam diye çok korkuyorum.
YanıtlaSiltrue religion outlet, michael kors outlet, prada handbags, michael kors outlet, coach factory outlet, true religion, ray ban sunglasses, coach outlet store, coach factory, oakley sunglasses, ray ban, burberry outlet online, coach purses, oakley sunglasses, louboutin, louis vuitton handbags, louis vuitton outlet online, chanel handbags, nike free, burberry outlet online, coach outlet, oakley sunglasses, tory burch outlet, polo ralph lauren, jordan shoes, gucci outlet, oakley sunglasses, ray ban sunglasses, nike shoes, louboutin, polo ralph lauren outlet, nike air max, prada outlet, tiffany and co, oakley sunglasses, toms shoes, longchamp outlet, true religion jeans, air max, kate spade outlet
YanıtlaSilnew balance shoes, nike air max, hollister, timberland, longchamp, beats by dre, burberry, lululemon, louis vuitton, vans, air jordan, hermes, lancel, louis vuitton, louboutin, mulberry, supra shoes, converse shoes, ralph lauren, nike free, nike free, rolex watches, louis vuitton, nfl jerseys, montre pas cher, nike air max, oakley pas cher, abercrombie and fitch, birkin bag, michael kors, mont blanc, karen millen, hogan, yoga pants, north face outlet, air max, reebok outlet, ray ban pas cher, ralph lauren, air max
YanıtlaSilPaylaşımlarınız çok başarılı, sitenizi ilgiyle takip ediyorum..
YanıtlaSilwww.cay-makineleri.com