Yeni bilgi😊
Arastirmaya,sormaya devam.
Bildiğiniz gibi guclendirmede 40gr yağlı peynir hakkımız bulunuyor.
Bu hakkımızı aynı ölçüde kavrulmamış kuruyemişlerle değiştirebildiğimiz 2yemek kaşığı(30gr) katkisiz,sekersiz fıstık ezmesi veya 113gr kadar avocado ile de değistirebiliyoruz.
Sağlikli yağlara selam olsun😊
Arastirmaya,sormaya devam.
Bildiğiniz gibi guclendirmede 40gr yağlı peynir hakkımız bulunuyor.
Bu hakkımızı aynı ölçüde kavrulmamış kuruyemişlerle değiştirebildiğimiz 2yemek kaşığı(30gr) katkisiz,sekersiz fıstık ezmesi veya 113gr kadar avocado ile de değistirebiliyoruz.
Sağlikli yağlara selam olsun😊
Afiyet olsun:)😊.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Adsız yorumları yanıtlamak çok tatsız oluyor:)
Google hesabınız yoksa Adı/URL kısmını seçerek (blog sahibi değilseniz URL kısmını boş bırakın lütfen) adınızı veya nickinizi yazarsanız size hitap edebilirim.
Sorularınıza daha hızlı yanıt almak istiyorsanız facebooksayfamda duvardan sormanızı rica ediyorum.
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.